「余裕」を作る環境。
ブログご訪問ありがとうございます。
空間・時間・ココロも整うお片付けを
ご提案・サポートしています、
整理収納アドバイザーの高野ひかるです。
☆
最近つくづく思うこと。
それは「余裕」の重要性。
あそび、ともいいますか。
というのも
先日忙しさにかまけて
細々判断を先送りしていたら
どんどん余裕がなくなり。
しまいには
水をこぼしただけの息子に
超絶イライラする始末。
息子にママどーした？と
真顔で聞かれてハッとする母。
。。。。
いかん。
ごめん、ちょっと息吸ってくるわ、と
外に出ました。
☆☆
空回りして自滅。
自滅のパターンはもう分かっていて
大抵の場合、余裕がないのです。
追越車線で車間を詰めて140キロ走行、
なんなら走行車線を横断するような
そんなギリギリな感じで過ごしていると
ちょっとの物事で崩れる。
崩れたものに対しては
結局、倍以上の労力を使って
リカバリーの必要も出てきたりします。
なので
いかに健康も、気力も、判断能力も
崩れないよう維持するか、が
さしてキャパシティの大きくない私にとって
日々の重要課題。
軌道修正せねば。
☆☆☆
ひとまず家に戻って
息子に嫌な言い方してごめんねと伝えて
資料でごった返した机を片付けました。
まだ仕事は終わってないけど
一旦片付けてリセット。
ついでに部屋も片付けて
お風呂に入って
身も心も部屋もこざっぱりとすると
なんだか蘇る気力と冷静さ。笑。
こんな時、大きな労力かけずに
リセットできる状態や
仕組みを持っているとことが
ものすごく自分を整えて支えている
んだな、と感じます。
余裕を持って
スケジュールも
気持ちも
体力も
うまく配分する、日々練習です。
収納も満杯に入れると使いづらい。
車のハンドルだって
あそびがあるから運転しやすい。
色んなモノやコトは繋がっているなぁ、
と思います。
どうやって余裕作るの？と
ご興味ある方。
是非モノの整理をお試しください。
よく使う小さな所から。
その一歩が大きく自分を支え始めます。
今日もご機嫌な1日をお過ごし下さいね🍀
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