モノの配置は動線が命。そして便利な段ボールカッター。

ファスティング回復食4日目。ファスティング後の変化まとめ。

ファスティング回復食3日目

ファスティング回復食2日目。糠漬け始めました。

ファスティング回復食1日目。スッキリ大根でデトックス。

ファスティング本番5日目